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Prebióticos, probióticos y postbióticos: cómo distinguirlos

Estos tres términos no nombran tres intensidades de un mismo producto: son categorías distintas. Saber cuál declara la etiqueta que tienes delante es lo que te dice qué estás comprando de verdad.

Cuatro tarjetas para identificar el término

¿Tu etiqueta dice «probiótico»?

Son microorganismos vivos que aportan un beneficio en cantidad adecuada. Lo que importa: qué cepa es, y cuántas UFC (unidades formadoras de colonias) trae la porción.

¿Tu etiqueta dice «prebiótico»?

Es el sustrato que alimenta a las bacterias buenas que ya tienes en el intestino. Lo que importa: qué ingrediente concreto es y por qué se lo llama prebiótico.

¿Tu etiqueta dice «postbiótico»?

Según ISAPP, es una preparación de microorganismos inanimados o sus componentes, con un beneficio para la salud. Lo que importa: qué preparación es exactamente.

¿Tu etiqueta dice «ácido butírico» o «butirato»?

Ahí no hay un microorganismo, vivo ni inanimado: es el metabolito que las bacterias del colon producen cuando fermentan fibra, tomado directo. Linq lo declara así —«complejo de ácido butírico»— y le suma los prebióticos FOS y MOS: el postbiótico y la fibra que alimenta a tus bacterias, en la misma cápsula.

Por qué la cifra grande no es el dato que decide

En probióticos, el NIH señala que lo que importa es identificar el microorganismo y su cepa: una cifra de UFC más alta en la portada no dice por sí sola si ese microorganismo llega vivo a donde tiene que actuar. Comparar dos envases solo por el número más grande deja afuera lo que de verdad cambia el resultado.

Dónde encaja Linq, y por qué

Linq no se vende como probiótico: no lleva microorganismos vivos. Declara ácido butírico —el ácido graso que las propias bacterias del colon producen al fermentar fibra— encapsulado en la matriz CyLoc™ para que llegue entero donde tiene que actuar, en vez de degradarse antes. Es la vía directa: en lugar de esperar a que el intestino lo produzca, lo entrega listo.

Un frasco trae 60 cápsulas, 1 cápsula dos veces al día. Lee la ficha completa de Linq o pedilo ahora, con el precio en tu moneda.

Fuentes y actualización

Fuentes: NIH: probióticos ; consenso ISAPP sobre postbióticos ; aclaraciones de sus autores ; consenso ISAPP sobre prebióticos.

Escrito por el equipo editorial de Productos Activz, distribuidores independientes Activz. Última actualización: 22 de septiembre de 2026.

Si estás embarazada, en lactancia o tomas anticoagulantes, consultá antes de empezar.